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DTIブログ!

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血 中 中性脂肪

検査結果、中性脂肪がかなりの勢いで多かったのですが、血液ドロドロでしょうか。...
検査結果、中性脂肪がかなりの勢いで多かったのですが、血液ドロドロでしょうか。。。(続きを読む)



中性脂肪と食品 油のこと
この中でもエコナクッキングオイルは食後の血中中性脂肪を上昇させにくくし、 体に脂肪を付けずらくする特徴を持つ油だそうです。 エコナクッキングオイルは、 主成分のジアシルグリセロールの働きで食後の中性脂肪上昇、 脂肪が身体に付く事を防ぎやすく ...(続きを読む)



中性脂肪 ダイエット

お酒とダイエットwww
最終的に中性脂肪に変換して貯蔵されるためです. 清酒やワイン、ビールが醸造酒になります. 義兄に久しぶりに会ったら痩せていました. 理由をきいたところ・・・. ビールを焼酎に変えたことしか思い当たらないとのこと. お酒やおつまみの選び方に注意して ...(続きを読む)



アンパンマンはなんでダイエットしないのですか?このメタボっ!(`△´)ノ
アンパンマンはなんでダイエットしないのですか?このメタボっ!(`△´)ノ(続きを読む)



中性脂肪 減らす 方法

中性脂肪と食事
その範囲内の食事を心がけることも大切です。 そして脂質、糖質、アルコールなど何でも適量に摂る事、腹八分の食事をする事などが中性脂肪を減らす食事のポイントになってきそうです。 中性脂肪をを食事で減らす方法としては、 ...(続きを読む)



お腹周りの脂肪で悩んでいます。
お腹周りの脂肪で悩んでいます。お腹の肉が凄く気になります。座っていても立っていても、「あ、相当お腹出てるな」と感じます。ですので姿勢を正すなどの注意はしていますし、食生活も見直しを図っています。矯正下着などがありますが、お使いの方、使い心地はどうですか?よければ使ってみたいのですが…。もともと156cmで体重70kgという肥満体でしたが、数年かけて55kgまで落としました。特にダイエットらしい事はしておらず、間食を減らす、歩く時間を増やすのを実践したくらいです。順調に減った体重や体脂肪率も、これ以降全く痩せられません。現状で満足していれば良かったのですが、どうしてもお腹周りが邪魔で気になるのです。いわゆる太鼓腹で、妊婦さんに間違われる事もあります。腹筋がいいとも言われましたが、腰を痛めておりますのであまり出来ません。こうすればいいよ、という方法がありましたら、お教え頂けないでしょうか?(続きを読む)



中性脂肪 下げる 食事

中性脂肪とコレステロールを下げる食事
健康診断で中性脂肪とコレステロールがオーバーしすぎらしく食事を見直すよう医師に言われたようです。 私自身も健康には気をつけているので肉類は皮や脂は取り除いたり油など調味料は高くてもトクホにしたり、バランスも考えてたのに食事を見直すと ...(続きを読む)



アンパンマンはなんでダイエットしないのですか?このメタボっ!(`△´)ノ
アンパンマンはなんでダイエットしないのですか?このメタボっ!(`△´)ノ(続きを読む)



低 中性脂肪 血 症

ショック!健康診断の血液検査の結果。
... のが「中性脂肪」ですが、これは逆に低すぎて「要注意」になっていました。確かにマラソンシーズン中なので脂肪分を徹底的に摂取しませんでしたからね。乳製品以外での脂肪分はかなり少なかったので、その影響が出たのかと思います。まぁ高脂血症より ...(続きを読む)